3 Lucruri Pe Care Oamenii Fericiți Nu Le Uită Niciodată

Ti s-a parut vreodata ca alte persoane sunt mai fericite decat tine?

Arunci o privire asupra noutatilor de pe Facebook si vezi oameni care s-au distrat in vacantele lor sau pe la diferite petreceri si evenimente. Tu, pe de alta parte, incerci sa iti traiesti viata in mod obisnuit, sa lucrezi de dimineata pana dupa-amiaza si apoi sa te intorci acasa epuizat.

Intr-un efort de a te consola, incerci sa realizezi de ce te afli in aceasta situatie si ajungi la concluzia ca este doar vorba de “ghinion”.

De-a lungul timpului, acest lucru poate deveni frustrant. Cu toate acestea, poti sa preiei controlul asupra situatiei si sa o schimbi la 180 de grade.

Asadar, in loc sa dai vina in stanga si in dreapta din cauza ghinionului din viata ta, incearca sa te concentrezi sa traiesti cu o gandire pozitiva. Fericirea necesita efort si o schimbare in gandire.

Daca doresti sa incepi sa fii fericit, aminteste-ti urmatoarele lucruri:

  1. Concentreaza-te in a-ti imbunatati propria persoana.

Nu ramane fixat pe succesele altora. Nu conteaza ce realizari au ceilalti. Concentreaza-te pe propriul progres si pe cresterea ta economica.

Este usor sa devenim invidiosi pe alti oameni atunci cand vedem lucrurile doar la suprafata. Atunci cand arunci un ochi pe retelele de socializare, vei observa ca oamenii aleg sa isi prezinte cele mai fericite parti din viata lor, pe care noi, involuntar, le comparam cu perioadele noastre dificile. In loc sa te concentrezi asupra altor persoane, gandeste-te doar la tine.

Atunci cand te concentrezi asupra propriei persoane, faci efortul de a progresa in fiecare zi. Exista un sentiment de implinire in timp ce lucrezi la ceva. Cand iti dedici energia pentru a te imbunatati, realizarile si obiectivele altor persoane devin mai putin relevante.

  1. Fa o decizie constienta de a fi fericit.

Probabil ca te gandesti “Sa aleg sa fiu fericit? Fericirea nu ar trebui sa vina natural?”

Fericirea este, in mare masura, o chestiune de mentalitate. In cazul in care consideri ca mai ai nevoie de inca un lucru pentru a fi fericit, ghici ce? Niciodata nu te vei simti implinit.

Fericirea vine din recunostinta. Lucrurile nu merg intotdeauna asa cum iti doresti, dar in acelasi timp, lucrurile care par rele initial, se vor sfarsi prin a fi o binecuvantare. Apreciaza ceea ce ai si bucura-te de lucrurile bune (chiar si de greutatile) care se intampla in viata ta. Imbratiseaza confruntarile si invata din ele.

  1. Nu te mai agata de trecut.

Toti oamenii au momente dureroase sau jenante in trecutul lor. Daca doresti sa fii fericit, decide modul in care doresti sa te ocupi de amintirile dureroase.

Simti anumite resentimente cu privire la anumite lucruri? Inseamna ca esti in incapacitatea de a merge mai departe. De ce nu incerci in schimb sa inveti din evenimentele dureroase din viata ta si apoi sa le lasi in urma?

Fii recunoscator cu tot ce ai. Acum este timpul sa decizi ce vrei sa faci si cu cine doresti sa iti petreci timpul.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *